Управители:
Веселин Василев, email: [email protected]
Катя Касабова, еmail: [email protected]

Главен редактор:
Иван Колев, email: [email protected]

Коментарите под статиите се въвеждат от читателите и редакцията не носи отговорност за тях! Ако откриете обиден за вас коментар, моля сигнализирайте ни!

Категории

Вашият сигнал Връзка с Флагман Flagman в Telegram

Накратко

Черноморец 1919 се завръща в Бургас, посреща Берое в събота от 18 часа, входът е свободен

НА ЖИВО

отслабване с храна

Страници:

По-рядко или по-често е добре да се храним?

Храненето само по себе си наистина изгаря калории

прочетено 10546 пъти

Чудната закуска, която топи килограми само за седмица

Хапвайки си я редовно, ще видите как заедно с редовните физически тренировки килограмите ще започнат да се топят

прочетено 14209 пъти

Най-полезните въглехидратни храни за отслабване

Някои храни, богати на въглехидрати, обаче всъщност са много полезни за нашия хранителен режим и спомагат за отслабването

прочетено 11009 пъти

5-те най-добри хранителни добавки при отслабване

Суроватъчният протеин е може би най-известната и често използвана хранителна добавка

прочетено 10995 пъти

Храни с много фибри, подходящи за отслабване и против запек

Вкусни и полезни, намаляващи риска от запек

прочетено 12662 пъти

4 здравословни навика, които може да развалят зъбите

Ето кои са те

прочетено 14089 пъти

Моника Белучи на 56: Никога не съм спазвала диети, гордея се с пищните си форми

Любимата и храна е шоколад и паста

прочетено 35868 пъти

10 начина, по които мозъкът ви пречи да поддържате здравословно тегло

Ако познаваме начина, по който собственото ни мислене ни подвежда, по-лесно можем да се борим с излишните килограми

прочетено 11581 пъти

Диетолог разкри колко сол може да консумираме на ден

Изчисляването на приема на сол е изключително трудно

прочетено 10598 пъти

5 храни, които едновременно засищат и ни помагат да отслабнем

Днес ще ви покажем кои са най-полезните и засищащи храни, които са идеални, ако искате да отслабнете по-бързо и по-лесно

прочетено 7926 пъти

Страници:

Всички новини

Димитър КИРЯКОВ 4 зодии са истинските богини на зодиака: Красота, сила и характер в едно

Михаил ДИМИТРОВ САЩ и Израел обсъждат сухопътна блокада на Иран - планът може да подпали региона

Димитър КИРЯКОВ Ето какъв мъж може да покори всяка жена според зодията ѝ

Михаил ДИМИТРОВ Тръмп показа Сеута и предупреди: Така ще изглежда САЩ, ако демократите се върнат на власт

Михаил ДИМИТРОВ Рекордните 56,5 млрд. евро в банките: Имотите губят ролята си на сигурно убежище

Михаил ДИМИТРОВ Три числа в рождената дата издават скрита сила: Проверете дали ги носите

Михаил ДИМИТРОВ Това е човекът, който може да победи Ердоган?

Михаил ДИМИТРОВ Огнен ад в Гърция: Трактори спасяват Микена, стотици бягат по море

Михаил ДИМИТРОВ 4 зодии лъжат толкова убедително, че трудно ще ги разобличите

Владислав БОНЕВ Тези навици надуват сметката за ток

Димитър КИРЯКОВ Емблемата на язовир Батак горя: Пламъците изпепелиха една трета от острова

Михаил ДИМИТРОВ Любовен обрат за 4 зодии: Съдбовна среща променя края на лятото

Флагман.БГ Внукът на Симеон Сакскобургготски княз Мирко Панагюрски се сгоди за лекарка

Светлозария КИДЕРОВА Цените пак ускориха: България е втора по инфлация в еврозоната

Михаил ДИМИТРОВ От 1 август една зодия влиза в златен период: Пари, нова работа и влиятелна среща

Михаил ДИМИТРОВ Продължава пръскането срещу комари в Бургас, вижте графика

Владислав БОНЕВ Първият американски самолет кацна в Безмер въпреки предупреждението на Иран

Михаил ДИМИТРОВ В подкрепа на Бела: Нефтохимик пусна на търг уникална тениска с автографи

Владислав БОНЕВ Брюксел отключи 896 млн. евро за България: Парите по ПВУ вече са над 4,1 млрд.

Михаил ДИМИТРОВ Хълмовете край Мирково влязоха в клипа към Одисея на Кристофър Нолан

София Велико Търново Плевен Русе Варна Стара Загора Ямбол Сливен Пловдив

България Всички новини

Само във Флагман.бг: Просветният министър уволни началника на РУО на МОН Валентина Камалиева в 16:50 часа днес 10 минути преди края на работния ден, Камалиева е узнала, че е уволнена дисциплинарно

Убийство в стил „Петрохан“ и 9 млн. евро в биткойни - какво стои зад трагедията със Загатото Основната версия на криминалистите е, че в убийството на Владимир Янков - Загатото е забъркан някой от най-близките му кръгове

Дунав пресъхва пред очите ни: Пясък поглъща реката, Румъния обяви енергийна готовност Дебитът е три пъти под юлската норма, първи реактор на АЕЦ Черна вода е спрян, кораби заседнаха, а прогнозата сочи ново отстъпление на водата

Тези навици надуват сметката за ток Бойлерът, климатикът, хладилникът и пералнята стават скъпи при грешна употреба

Емблемата на язовир Батак горя: Пламъците изпепелиха една трета от острова Петима пожарникари и петима доброволци стигнаха до огъня с туристическа лодка, първите данни сочат човешка небрежност

Внукът на Симеон Сакскобургготски княз Мирко Панагюрски се сгоди за лекарка Княз Мирко и д-р Марта Ембид се запознали по време на специализациите си в една от големите мадридски болници

7500 евро на мач - скъп наем или елегантно събиране на стари дългове? Защо прихващането на дълга към общинския бюджет се оказва най-прагматичният ход за Бургас

Цените пак ускориха: България е втора по инфлация в еврозоната Литва оглави класацията с 5,6%, а най-рязкото месечно поскъпване е отчетено в Нидерландия

В реанимацията се изисква хладнокръвие, защото всеки пациент е най-важният Основната ни цел е грижа за пациента, за качеството на неговото лечение, за сигурността и спокойствието на близките

Първият американски самолет кацна в Безмер въпреки предупреждението на Иран Министерството на отбраната увери, че няма пряка заплаха за България, а службите следят обстановката всеки ден

Свят Всички новини

САЩ и Израел обсъждат сухопътна блокада на Иран - планът може да подпали региона Вашингтон и Тел Авив проучват натиск върху седемте съседи на Ислямската република, но пълното затваряне на границите изглежда почти неизпълнимо

Тръмп показа Сеута и предупреди: Така ще изглежда САЩ, ако демократите се върнат на власт Американският президент превърна миграционната криза в Испания в предупреждение към избирателите преди следващата битка за Белия дом

Рекордните 56,5 млрд. евро в банките: Имотите губят ролята си на сигурно убежище Спестяванията растат с 18,6%, но зад рекорда стоят ипотечният бум, парите, върнати в банковата система около приемането на еврото, и силното неравенство в доходите Това е човекът, който може да победи Ердоган?

Това е човекът, който може да победи Ердоган? Йозгюр Йозел напусна партията на Ататюрк с 90 депутати и оглави най-голямата опозиционна сила в парламента

Огнен ад в Гърция: Трактори спасяват Микена, стотици бягат по море 254 жители и туристи са изведени с лодки от обградено крайбрежно селище, а древният археологически комплекс беше евакуиран превантивно

Симона Пейчева: Оказвам съдействие на разследването, няма да превръщам смъртта на Владимир Янков в публичен дебат Според разследването Пейчева е била последният човек, който се е срещнал с бизнесмена Янков

Продължава пръскането срещу комари в Бургас, вижте графика От 3 август до края на месец август ще се третират всички зони в града

Обрат в Сеута: 25 000 мигранти вече се върнаха в Мароко Испанското правителство отчита 50 000 незаконно влезли, докато местните власти съобщават за 60 000 души и 34 жертви

Има заподозрени за убийството на Владо Загатото, истината за Петрохан излиза до края на август, обяви Демерджиев Вътрешният министър съобщи, че МВР, прокуратурата и ДАНС обединяват информацията по случая с хижата

Футболна война: УЕФА държи план Б за собствен Мондиал Старият проект за Глобална лига на нациите отново излиза на дневен ред след решението на Европа да бойкотира турнирите на ФИФА

Богдан МИЛЧЕВ, пътен експерт МВР работи повече от всякога. Усилията са огромни, но резултат няма Виц на деня

Виц на деня - Какво е общото между книгата и жената?
- Гледат се първо отзад. Ако не ти хареса, изобщо няма смисъл да гледаш отпред. Виц на деня

Виц на деня - Дядо, вярно ли е, че на лошото трябва да се отговаря с добро?
- Да, вярно е.
- Тогава дай пари за сладолед, че ти счупих очилата. Статус във фейсбук